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Votre coach neuro-comportementaliste en nutrition dans les Pyrénées Orientales (Saint-Jean-Pla-de-Corts – Céret)

Bienvenue sur le site de votre coach minceur Paulina Bright ! En tant que coach neuro-comportementaliste en nutrition et agréée Méthode, votre professionnelle vous propose des solutions pour maigrir sans régime ! La solution pour perdre du poids commence dans la tête, pas dans l’assiette !

En savoir plus sur votre coach

Titulaire d’un master en ressources humaines, Paulina Bright a décidé de donner un tournant à sa vie professionnelle afin de se retrouver plus en accord avec ses valeurs humaines. C’est donc en 2015 qu’elle décide d’accompagner les personnes sur la thématique du surpoids, un thème qui lui tient à cœur, étant elle-même principale concernée.

C’est donc en 2016 qu’elle décide de créer son entreprise, se forme aux méthodes de thérapies brèves (PNL, autohypnose, visualisation) ainsi qu’à la méthode (niveau III). Aujourd’hui elle accompagne des centaines de personnes, afin de les aider à s’alléger en poids mais surtout à se réconcilier avec elles-mêmes et enfin vivre de manière épanouie.

Toutes les prestations proposées

Vous avez déjà essayé plusieurs régimes sans avoir de résultat ? Vous faites du yoyo sans arrêt et souhaitez trouver LA méthode pour perdre du poids et vous sentir mieux ? Paulina vous explique qu’il est possible de maigrir durablement, sans régime, grâce aux neurosciences.

Pour être bien dans son corps il faut d’abord être bien dans sa tête et apprendre à comprendre et gérer les comportements auto-saboteurs qui vous poussent à manger. Utilisant la méthode, elle pourra ainsi vous apprendre à mincir sans régime et à mieux gérer votre éducation alimentaire. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé et sur-mesure grâce à votre coach en nutrition, n’hésitez pas à la contacter par téléphone ou via ce formulaire de contact.

Télématin

Reportage de Télématin, témoignage d’une cliente. En surpoids depuis l’âge de 8 ans, qui dépasse à l’âge adulte les 100 kilos, elle explique comment la Méthode l’a libéré de son surpoids et de ses crises de compulsion. Interviews de Nathalie, la fondatrice de le Méthode et du réseau de coachs neuro-comportemenalistes en nutrition®. La grande différence de la Méthode, par rapport à tout ce qui existe aujourd’hui, c’est qu’en plus d’aider les personnes à retrouver un comportement sain face à la nourriture, nous les accompagnons à agir sur les causes profondes de la prise de poids ; pour que la perte de poids soit durable. L’idée, c’est qu’il faut changer radicalement les croyances et ne pas voir la nourriture comme quelque chose qui fait toujours grossir. Mais plutôt d’en comprendre le rôle qu’elle joue dans notre organisme. La nourriture, c’est un régulateur des émotions et le surpoids un « rempart » contre la vie difficile. Le surpoids n’est qu’un symptôme, d’une problématique qui se situe en amont. « La solution commence dans la tête, pas dans l’assiette. »

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