Protocole coach minceur 02

Coaching personnalisé

Chaque individu est unique et son histoire lui est propre. C’est pourquoi, le programme proposé est propre à chaque coaché. Cet accompagnement holistique, tient compte des différentes situations de stress, ou d’émotions envahissantes (famille, travail, enfants, etc..). Autrement dit, considérer l’individu dans sa globalité, en fonction des besoins qui lui sont propres.

Très souvent, les régimes, voire les croyances sociales, imposent une alimentation identique quelque soit le profil de la personne : jeune, âgé, homme, femme, sportif, sédentaire. Pourtant, nous sommes tous bien différents les uns des autres. Ainsi dans 95 % des cas (source : ANSES 2010), les régimes ne marchent pas. Les quantités, le type d’alimentation, ne conviennent pas à l’individu. De plus, quand la vie reprend son cours avec son lot de stress et d’émotions, très vite les kilos perdus reviennent.

La Méthode Meer, vous accompagne à travailler avec votre corps et non plus contre lui. Le coaching, va vous aider à apprendre à l’écouter, pour mieux vous connecter à vos besoins.